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Vigila tu colesterol después de las vacaciones

Vigila tu colesterol después de las vacaciones

¿Estáis disfrutando del verano?  Seguro que sí, sobre todo aquellos que están de vacaciones o que les quedan pocos días para estarlo. Durante la época estival, descuidamos mucho nuestra alimentación. Con la excusa de que “estamos de vacaciones y nos vamos a dar algún que otro capricho”, acabamos comiendo alimentos ricos en grasas y grandes cantidades de comida. Como resultado, acabaremos las vacaciones con algún kilo de más. Y no solo eso sino también con los niveles de colesterol malo por las nubes. Si no tomamos medidas a la vuelta de vacaciones o tras finalizar el verano, nuestra salud se puede resentir y mucho. Desde Farmacia en 24h os recomendamos volver a un estilo de vida sano en la mayor brevedad posible para mantener los niveles de colesterol así como para cuidar del corazón. Tan solo deberás hacer una dieta sana y equilibrada rica en frutas y verduras así como reducir los productos ricos en grasas como las frituras. Del mismo modo, es importante volver a la actividad física. Empieza poco a poco. Lo mejor es caminar al menos 30 minutos al día. Es una fantástica forma de bajar los kilos de más y de reducir el colesterol malo.

Además de la alimentación sana y del deporte, podrás reducir tu colesterol malo a través de complementos alimenticios ricos en Omega 3 como es el caso de MegaRed. Es un complemento alimenticio rico en Omega 3 formulado con aceite de Krill 100% puro procedente del Antártico debido a que es el océano más limpio del mundo. Su pesca se efectúa de manera sostenible. Este aceite está compuesto por ácidos grasos poliinsaturados. Gracias a ello, nos ayudará a mantener un correcto metabolismo de las grasas y por tanto, a mantener los niveles de colesterol y de triglicéridos. Dada su calidad y efectividad, MegaRed es un complemento que está reconocido por la Fundación Española del Corazón.

Beneficios de MegaRed Omega 3 aceite de Krill

  • Cada cápsula contiene 500 mg de Omega 3, la cantidad diaria recomendada. Tan solo deberás tomar una cápsula al día para cuidar de tu corazón.
  • No tiene regusto a pescado.
  • Reduce y mejora los niveles de colesterol.
  • Reduce la inflamación y el riesgo de enfermedad coronaria.
  • Protege y fortalece las funciones de órganos tan importantes como son el corazón y el cerebro.

Importante: no apto para personas intolerantes y alérgicas al pescado o a los crustáceos. Antes de tomarlo, consulta a tu médico.

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¿Quieres mantener tu colesterol bajo control? Haz una dieta sana y equilibrada (recuerda comer pescado azul y frutos secos), realiza deporte de forma regular y en caso de necesitarlo, añade un complemento alimenticio rico en Omega 3 a tu dieta. En nuestra sección de colesterol-hipertensión encontrar una amplia sección de complementos que te ayudarán a mantener tu colesterol a raya. Para más información, contacta con nosotros o consulta a tu médico. 

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