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Cómo evitar que se te caiga el pelo y se te rompan las uñas

Cómo evitar que se te caiga el pelo y se te rompan las uñas

¿Se te cae el pelo? ¿Se te desquebrajan las uñas? No te alarmes porque tiene solución. Atento a este post.

Que se te caiga el pelo no significa que necesariamente sufras de alopecia, es decir, que te vayas a quedar calvo, como solemos decir comúnmente.
La caída del cabello y la falta de dureza en las uñas se puede deber, entre otras muchas razones, a una falta de nutrientes en nuestro organismo, factores medioambientales e incluso un cambio de estación.

En primer lugar, es importante que no te creas falsos mitos. Seguro que alguna vez has oído que llevar el pelo recogido o lavártelo todos los días, hace que el pelo pierda dureza y se caiga. Pues bien: no te creas esto, ES FALSO.

Otra razón que ocasiona la caída del cabello y la rotura de las uñas es el nerviosismo; por tanto, evita situaciones de estrés físico y/o emocional.

Como ya te adelantaba, la alimentación es muy importante. Debes comer sano y variado. Si necesitas de ayuda, puedes tomar un complejo vitamínico o un complemento alimenticio que mejore tu estado de salud.

Por último, debes saber que los cambios de estación favorecen la caída; es más, esa caída estacional es un efecto positivo de regeneración de nuestro cuero cabelludo. Lo fortalece y le da brillo. En otoño, con la caída de la hoja, es normal que notes un mayor número de cabellos atrapados en tu peine o cepillo.

Antes de actuar por ti mismo, debes preguntar a tu farmacéutico. Un análisis capilar, por ejemplo, puede diagnosticar el problema en tan solo unos minutos.

En el mercado farmacéutico encontrarás una amplia variedad de tratamientos para evitar la caída del cabello y la rotura de las uñas. En Farmaciaen24h te recomendamos probar PILEXIL CAPSULAS FORTE CABELLO Y UÑAS 100 CÁPSULAS.

Se trata de un tratamiento anticaída del cabello en cápsulas que ayuda a mantener la salud de tu pelo y de tus uñas gracias a su innovadora fórmula que actúa con doble acción. Se recomienda tomar 2 comprimidos al día y mantener el tratamiento durante al menos 3 meses.
Si tiendes dudas, puedes contactar con nosotros desde aquí.

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