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¿Cómo tienes el colesterol? Los expertos recomiendan no tener el colesterol a más de 200mg/dl. Si tus niveles están por encima, deberás tomar cartas en el asunto. Para niveles excesivos, tu médico te pondrá un tratamiento. Es posible que te mande medicamento para bajarlos. Por el contrario, si lo tienes un poco alto, deberás hacer dieta y deporte, aunque también podrás encontrar complementos alimenticios en la farmacia elaborados con ingredientes naturales para que te ayuden a bajar los niveles de colesterol. Como sabrás, el colesterol alto es uno de los factores de riesgo más determinantes para desarrollar una enfermedad cardiovascular. De hecho, tener unos niveles elevados aumenta las posibilidades de sufrir un infarto o un ictus en cualquier momento.
Cualquier momento es bueno para comprobar cómo tienes el colesterol. Acude a tu médico para que te hagan unos análisis de sangre. Otra opción es acudir a tu farmacia de confianza para que te hagan la prueba del colesterol. Es rápida, sencilla y eficaz. En pocos minutos tendrás los resultados. Si llevas mucho tiempo sin controlar los niveles de este lípido, es importante que te realices alguna de estas dos pruebas. Os lo decimos porque más de la mitad de la población no es consciente de qué lo tiene alto. Por tanto, no son conscientes de los problemas de salud que podrían tener si no toman las medidas necesarias para reducirlo.
El colesterol alto significa que nuestras arterias están obstruidas por grasas las cuales dificultan la circulación sanguínea. No hay síntomas que nos avisen de esta situación. Por eso se dice que es un enemigo silencioso ya que solo nos enteraremos a través de los análisis o después de habernos dado un infarto o ictus. La prevención es fundamental. Si has descubierto que tienes el colesterol un poco alto, en Farmacia en 24h os vamos a dar unas pautas para bajarlo de forma saludable.
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