(0) Productos:
 x 

Tu carrito está vacío

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

BLOG Suscribirme al blog

BLOG Comentarios

Sin comentarios todavía.
control de peso regalos navidad protector solar biManan biManán PRO colesterol Ladival regalos navidad farmacia complementos alimenticios tratamiento anti-edad nutricosmética protectores solares caída del cabello biManán Complet articulaciones cosméticos faciales ampollas flash endocare vitaminas para cansancio complementos dietéticos XLS Medical Promoción especial Sesderma DiaBalance productos faciales ofertas biManán repelentes de insectos cofres Navidad farmacia Farmaciaen24h hábitos saludables crema facial anti-edad tratamiento antimanchas reparar estrías dia internacional de la felicidad vuelta rutina anti-manchas regalos manicura perfecta aquilea aseo comprar online humidificadores para bebés que es serum facial ampollas flash farmacia vitaminas para astenia comprar complementos XLS Kilos centímetros Sesderma Línea Diet dieta depurativa Protectores solares Megared pulseras anti-mosquitos quimioterapia Complementos dietéticos Dieta chocolate BiManán manchas cutaneas consejos para ser feliz antiparásitos Movial regalos deportistas complementos nutricionales Hidratantes mamás y bebés cremas solares Avène Physiolift complementos vitaminicos primavera Dieta cosmética facial Línea Situaciones especiales dieta detox repelentes spray limas electronicas pies caida del cabello nutricosmética solar Adelgazar combatir manchas cutaneas felicidad tratamientos piojos y liendres Movial Plus Fluidart cuidar salud invierno Pre-Hyaluron Eucerin glucometro Avène Physiolift contorno de ojos astenia en primavera Comprar online complementos dietéticos regalo San Valentin Línea Active suplementos depurativos Omega 3 dermatitis del pañal efecto secundario que es nutricosmética solar tratamientos para el acné sangrado de encías en busca de la felicidad repelentes piojos cremas hidratantes corporales Innéov errores ducha dispositivos electronicos farmacia Loción solar Avène antiedad celulitis memoria Multilind hidratantes post-navidad Salud cardiovascular pomada reparadora limas electronicas Dr. Scholl probioticos fotoprotectores orales acné adolescente periodontitis consejos alergicos comprar tratamientos piojos cuidado capilar complemento natural articulación cuidado piel invierno higiene comprar glucometro aftersun Reductor de bolsas y ojeras Tratamientos anticelulíticos DeMemory pieles atópicas Sebamed dieta post-navidad Control colesterol cambio pañal bebé Limas electronicas Pedisilk prebioticos proteccion solar cosméticos pieles grasas gingivitis alergia primavera productos para combatir piojos Klorane crema Concha de Náca consejos cuidar salud Repel Bite diabetes Avène farmacia Thiomucase Comprar DeMemory cosméticos para dermatitis atopica gel aloe dermohidratante colesterol alto recuperar peso Nutraisdin ZN 40 Kern Pharma salud intestinal Golpix comprar tratamiento acné causas de la gingivitis alergia primavera 2018 tratamientos anticaída capilar champús Klorane Concha de Náca propósitos saludables Repelentes anti-mosquitos Repel Bite control glucosa sangre complementos para reducir colesterol Singuladerm tratamiento anticeluliticos Comprar complementos alimenticios memoria Multilind para pieles atopicas Repavar insomnio Laboratorios Isdin Xavea C Complex microbiota intestinal Golpix Aquilea venta online tratamientos antiacné higiene bucal ampollas faciales flash consejos para reducir sintomas alergia comprar tratamientos anticaída capilar comprar champú Klorane Grisi dejar de fumar Repelentes anti-mosquitos productos para bajar colesterol alto reparar piel Singuladerm In & Out acabar con la celulitis rebelde Dermatoline Cosmetic Multilind Microplata crema antiestrías insomnio post-vacacional Ladival anti-edad Everclean ISDIN lactoflora Aquilea humidificadores para bebés protector solar en primavera ampollas flash martiderm alergia al polen cápsulas anticaída champús naturales crema regeneradora perder peso Sérums faciales complementos colesterol farmacia calmar piel sol pack Singuladerm uñas Operación bikini Lift Effect Innovage Manchas UV_X Repavar reparadora fitoterapia Proteccion solar Lotalia pack limpieza facial Aquilea golpes humidificadores bebés comprar online cremas solares ampollas flash germinal astenia primaveral champú anticaida San Valentin DiaBalance Expert cuidar piel sustitutivos de comida Sérum BiManán Pro Dieta chocolate repelentes cofres Navidad cosméticos pilexil perder peso de forma saludable tratamiento facial Dermatoline Cosmetic Innovage estrías combatir insomnio Proteccion solar facial regalos amantes infusiones cuidado articulaciones Infantil humidificadores importancia crema solar

Colesterol a raya con dieta, deporte y complementos

Colesterol a raya con dieta, deporte y complementos

¿Cómo tienes el colesterol? Los expertos recomiendan no tener el colesterol a más de 200mg/dl. Si tus niveles están por encima, deberás tomar cartas en el asunto. Para niveles excesivos, tu médico te pondrá un tratamiento. Es posible que te mande medicamento para bajarlos. Por el contrario, si lo tienes un poco alto, deberás hacer dieta y deporte, aunque también podrás encontrar complementos alimenticios en la farmacia elaborados con ingredientes naturales para que te ayuden a bajar los niveles de colesterol. Como sabrás, el colesterol alto es uno de los factores de riesgo más determinantes para desarrollar una enfermedad cardiovascular. De hecho, tener unos niveles elevados aumenta las posibilidades de sufrir un infarto o un ictus en cualquier momento.

Cualquier momento es bueno para comprobar cómo tienes el colesterol. Acude a tu médico para que te hagan unos análisis de sangre. Otra opción es acudir a tu farmacia de confianza para que te hagan la prueba del colesterol. Es rápida, sencilla y eficaz. En pocos minutos tendrás los resultados. Si llevas mucho tiempo sin controlar los niveles de este lípido, es importante que te realices alguna de estas dos pruebas. Os lo decimos porque más de la mitad de la población no es consciente de qué lo tiene alto. Por tanto, no son conscientes de los problemas de salud que podrían tener si no toman las medidas necesarias para reducirlo.

El colesterol alto significa que nuestras arterias están obstruidas por grasas las cuales dificultan la circulación sanguínea. No hay síntomas que nos avisen de esta situación. Por eso se dice que es un enemigo silencioso ya que solo nos enteraremos a través de los análisis o después de habernos dado un infarto o ictus. La prevención es fundamental. Si has descubierto que tienes el colesterol un poco alto, en Farmacia en 24h os vamos a dar unas pautas para bajarlo de forma saludable.

¿Cómo reducir el colesterol alto?

  • Dieta equilibrada, baja en grasa. Debe ser rica en frutas, verduras, pescado y carne magra –sin grasa-. Además, se pueden añadir alimentos ricos en fibra, cereales integrales, lácteos desnatados o frutos secos, sobre todo nueces –cantidades moderadas-. También se debe cocinar con aceite de oliva. Lo mejor es seguir la dieta mediterránea.
  • Evitar el consumo de alcohol ya que puede aumentar los niveles de colesterol y triglicéridos. También es importante dejar de fumar ya que daña los vasos sanguíneos y aumentará las posibilidades de desarrollar una enfermedad cardiaca.
  • El deporte es otro factor esencial para reducir el colesterol de forma natural. Además, nos ayudará al control del peso. Se debe hacer al menor 3 días a la semana deporte con una duración de entre 30 a 60 minutos. Ganarás calidad de vida. Lo mejor es el ejercicio aeróbico como andar, correr, montar en bicicleta o nadar, entre otros.
  • Complementos naturales. En la farmacia encontrarás una gran variedad de productos que te ayudarán a bajar tus niveles de colesterol, aunque es esencial que sigas una dieta sana y que hagas deporte para que hagan efecto. En nuestra farmacia online podrás elegir entre una amplia variedad. Os destacamos tres productos que tenemos en oferta: ArmoLipid Plus, Oxicol y Om3gafort. Encuentra más en nuestra sección colesterol-hipertensión. Para más información sobre estos productos o sobre el colesterol, visita nuestra web o contacta con nosotros

Farmacia en 24h complementos para reducir colesterol

Valora este artículo del blog:
4
Continuar leyendo
637 Hits
0 Comentarios

logo web blanco

  • Dirección C/ Alcalde Sainz De Baranda, 78
    28007 Madrid
  • Teléfono 915 731 045
  • Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

FOOTER Información legal

FOOTER Condiciones de Compra

En nuestra tienda
En nuestra web
En nuestro blog

GENERAL Menú Móvil

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.